SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan kreatyny

Czy chodziło Ci o: "jabłczan kreatyny"?

  • Proszę o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - Nitrobolon Energized+jablczan kreatyny /lub wlasnie to mono ktore masz Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-30 15:32:36

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-04-30 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem

    Post
    Trening w domu

    Nie tylko to, ale mam też pytanie jabłczan kreatyny pomógł by mi w przybraniu na masie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2014-12-07 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki??

    Post
    Trening w domu

    Gorąco polecam jabłczan kreatyny cm3(360 kaps) + glutamine... bralem to i w porównaniu do Nitrobolon II (0,7kg) było o niebo lepsze ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2007-11-29 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nrw, doskonale rozumiem co inni piszą :) DUDEK, to może doradź mi jakąs kreatyne do 50-60zł lub jabłczan kreatyny nie wiem jak możesz to doradx, będe wdzieczny i nie będe już zasmiecał forum moimi pytaniami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-09-27 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to zakupiłem jednak jabłczan kreatyny Cm3 1250 w kapsach i spalacz Thermo Cut

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2009-10-13 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny,ma transportery,np.l-glutamina,tauryna...itd.(mówię o CREA FUSION)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2005-03-23 14:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suple kupić dla lepszych efektów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co w tym dziwnego? Moze i ma to 43 On sam tylko zna prawde :) Na zdjęciu na 43 mi nie wygląda ale nie zaprzeczam zeby nie było. Poza tym załozył temat zeby sie czegos dowiedziec i oczekuje odpowiedzi na pytanie a nie głupich komentarzy od osób którzy w du... byli i gó... widzieli ;) Masz diete? Mozesz wziaść jakis jabłczan kreatyny np. cm3 lub [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-08-15 17:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening góra dół

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 4 mies street workout 4 mies siłownia Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga mocno łamana , prosta , ławeczka , sztangielki Dieta : masa -3400kcal Przeciwskazania medyczne : - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2017-01-22 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak wszystko połączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko MyoFusion wg brakow Jablczan kreatyny cm3 360kaps 5g rano codziennie pobudzacz Cytonox przed treningowo tylko Mutant mass wg brakow i ok 200gr mono universal po treningu tylko 5g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-09-19 14:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump czy mono ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 wystarczy bo cp to nic innego jak jabłczan kreatyny ze śmiesznymi dodatkami które ci w redukcji nie pomogą I wbij soga

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-02-04 20:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene Mono+Jabłczan "dawkowanie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie mieszanie bedzie dobre ????? TREC CM3 360 kap. - jabłczan kreatyny VITAL MAX Creatin 500 g Dni Trenigowe: Rano -------- Przed treningiem: 5g mono Po treningu: 5 TABL. CM3 Wieczór------- Dni Nie Treningowe: Rano : 3g mono Wieczór: 3 TABL. CM3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-12-24 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialko w zaleznosci od brakow w diecie a wiec : Rano na czczo Tauryne 30 min przed kazdym posilkiem Chitosan 30 min przed treningiem BCAA+TSE po treningu Tauryne 30 min po treningu bialko tak bym, to widzial :P ;] i teraz niewiem jak kreatyne lub jablczan kreatyny , wogole niewiem czy potrzebny na redukcji chociaz gdzies przeczytalem ze tak ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-01-29 18:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 30 min treningu w trakcie po treningu Tauryne wolalbym przed :D po bialko albo BCAA 30 min po treningu bialko od razu - patrz wyzej :D i teraz niewiem jak kreatyne lub jablczan kreatyny , wogole niewiem czy potrzebny na redukcji chociaz gdzies przeczytalem ze tak ? jesli zalezy na zachowaniu maks miesni to potrzebny/przydatny :D po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-01-29 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc jablczan kreatyny nawet :P generalnie to jeden pies, co wezmiesz, jak beda dobre dawki to efekt bedzie tan sam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-01-30 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym ci propnował jakiś jabłczan kreatyny + gainer. "na silce mam rozpisany trening na sile (3-4 serie po 12 powtorzen stalym obciazeniem)." Trening na siłe 12 powtórzeń?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2005-11-21 14:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i odżywki, jakieś porady?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no na oku mam jablczan kreatyny i bialko isopower. a co do nog to biegam dwa razy na tydzien, wiecej mi nie potrzeba

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-03-10 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja CrossFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadmierna pompa, wiec kwestia jak to u Ciebie z tym pompowaniem wychodzi BCAA - okolotreningowo najlepiej przed lub w trakcie wysilku, okolo 10g na porcje TCM - jablczan kreatyny mozesz sobie dac tak, ajk Tobie pasuje, moze byc to przed treningiem moze byc po, moze byc o innej porze dnia np rano czy wieczorem, tutaj nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2021-07-30 19:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    testosteron to hormon i doping jabłczan kreatyny magnez carbo i bcaa ale pytanie czy potrzebne zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-10-03 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższy cykl (10 m-cy stażu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny. Kolega mówił, że dobry CM3 Treca.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2009-06-15 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższy cykl (10 m-cy stażu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak wybiorę jabłczan kreatyny tym razem.Czy mogę brać kreatynę razem z omega 3?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2009-06-16 23:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)